二度目の妊娠（妊娠２か月）
５月２６日（金）５ｗ２ｄ
妊娠後、初受診。
子宮内に胎嚢確認。
今日はHCG5000単位をお尻に注射。
次回の診察は１週間後。
どうか心臓が動いていますように！
５月２９日（月）５ｗ５ｄ
昨日から、１泊２日で遠出。
車で片道３時間だけれど、なるべく出席したい用だったので、こまめに休憩を挟みながら行ってきました。
出血もなく無事に帰ってこれたけれど、やっぱり体力的にしんどいかも・・・。
いつも以上に体力の消耗が早かったです。
今週末には、車で片道６時間の旅行に行くつもりだったけれど、しんどいし赤ちゃんのことも気になるので、そちらは断念。
５月３０日（火）５ｗ６ｄ
つわりとまではいかないけれど、疲れのせいか、原因はわからないけれど、少し吐気あり。
でも仮眠でよくなった。
５月３１日（水）６ｗ０ｄ
今日から６週目。
心臓、そろそろ動き出してるかなぁ・・・？
今日は鈍くお腹が痛い。
でも昨日のような疲労感はない。
旅の疲れや暑さのせいだったのかな？
６月２日（金）６ｗ２ｄ
ここのところ、眠気がひどかったり、吐き気がしたり、だるかったり、いろんなつわりが始まり出した様子。
でもまだ、バーガーや焼肉など、ヘビーな物が食べたいと思う元気はある（笑）
今日は受診日。
ドキドキしながらいったけれど、ちゃんと心臓は動いていました。よかったー！
テルロンは、あと２週間飲み続けるようにとのこと。
吐気がひどくなることを話すと、無理に飲まなくてもいいと言われたけれど、それで流産しても嫌だし・・・。
なるべく頑張ってのむつもり。
今日もHCG5000単位をお尻に注射。
次回の診察は１週間後。
前回、心臓の動きが止まっていると言われた７週目・・・。
今度は無事に乗り切れますように！
６月３日（土）６ｗ３ｄ
朝ごはん後二度寝、夕方お昼寝、夕食後仮眠・・・ほぼ寝て過ごした。
眠りづわり？
この日の夜中、初めて吐いた。
夕食はピザ。
でも明らかにテルロンのせいだな・・・。
６月４日（日）６ｗ４ｄ
この日も同じく寝て過ごした。
明日からの仕事、大丈夫だろうか？
また夜中に吐いた。
やっぱりテルロンつらい・・・(´;ω;｀)
６月５日（月）６ｗ５ｄ
今日も夜中に吐いた。
どうやらテルロン服用後１時間半後に吐くみたい。
６月６日（火）６ｗ６ｄ
今日は夕食を作ってみた。
でも仮眠後の後片付け中に貧血っぽい気持ち悪さ。
夜までずっと気持ち悪かったので、テルロンはのまないことにしました。
６月７日（水）７ｗ０ｄ
日中、かなり楽に過ごせた。
お腹が空いても食べづわりもなく、ただの空腹感のみ。
でもこうなったらなったで、お腹の子が心配・・・。
そう思っていたら、また夜に気持ち悪さが。
でもテルロンをのんでもなんとか吐かずに終わった。
６月８日（木）７ｗ１ｄ
火、水あたりから、つわりがなんか変わった気がする。
空腹感があっても気持ち悪さが出てこなくなった代わりに、食べても楽にならない。
食べていてもなんか気持ち悪い。
夕食はあんまり食べれなかった。
どうも、寝起きが気持ち悪いような気がする。
朝でも昼寝でも。
そう思うと、寝れない仕事中だけは楽に過ごせるのもわかる。
でもテルロンで夜安眠できないから、昼寝がないとキツイしな・・・。
結局テルロンをのんで寝たけれど、この日は１時間強くらいで吐気。
何度もえづいたけれど、ほとんど食べてなかったせいか、出てくるものはなかった。
６月９日（金）７ｗ２ｄ
今日は診察日。
運命の７週目。（←前回心臓が止まってると言われた週）
でもちゃんと動いてました！
今通ってるのは不妊治療の病院だけれど、引き続き普通の産婦人科で診てもらうこともできるし、よその産婦人科に行くこともできるし、里帰り出産をどうするか、あと２週間くらいで考えるように言われる。
ちょっとだけ実感わいてきた～！
どうか来週も元気に大きくなってますように！
今日もHCG5000を注射してきました。
この日も夜は胃酸を少量だけ吐いた。
でも１時間半以上経ってたなぁ・・・。
６月１０日（土）７ｗ３ｄ
休みで出かける用事もないので、朝から気持ち悪かったり寝たりの繰り返し。
昼食は妊娠判明後初のマクドナルド。
よくつわり中にポテトが人気と言うけれど、確かに美味しい！
チーズバーガー、ナゲット２個、ポテト半分くらいをガツガツ食べました。
すると、食後は食べすぎ感でお腹が重い・・・。
少し家事をして仮眠し、目が覚めると今度は体がだるい。
座ってるのもしんどくなって、再びベッドで横になることに。
夕食にも出かけられず、お腹も空かず、旦那におにぎりやインスタント味噌汁を買ってきてもらっていただきました。
その後また仮眠・・・。
結局最後までだるく、シャワーもできずに、テルロンだけのんで寝ました。
絶対吐くわと思ったけれど、目が覚めたのは１時間半以上経ってから。
２時間後くらいにトイレに行ったけれど、結局えずくこともなく終わりました。
吐かずには済んだけれど、食べすぎには気をつけようと思った１日でした。
６月１１日（日）７ｗ４ｄ
起きたらとりあえずダルさはなくなっていたので一安心。
お昼はちょっと調子が良かったので、さとしゃぶ。
なるべく食べすぎないように気をつけたつもり。
夕食はラーメン。
夜、吐くことはなかったけれど、気持ち悪くて４時間ほど苦しみました。
６月１２日（月）７ｗ５ｄ
また仕事が始まったけれど、仕事はなんとか乗り切った。
でも上司に妊娠のことを話し、これまでより残業を少し短くしてもらうことに。
夕食は和食。
家を出る前は食べれる気がしたけれど、車に乗ってると段々気分が悪くなり、あんまり食べれない。
帰っても気持ち悪さは続いたので、テルロンは休むことにした。
６月１３日（火）７ｗ６ｄ
段々夜ご飯があんまり食べれなくなってきた。
外で食べるのに不安を感じるようになって、スーパーのお惣菜で済ませることに。
細巻きなどしか食べてないけれど、テルロン服用後１時間後くらいで吐く。
妊活再開 ３周期目
４月１６日（日）１日目
生理が来た。
基礎体温はあんまり下がらないまま。
４月１９日（水）４日目
体温は下がった。
出血量は前回と変わらない感じ。
今日は受診日。
先生から、そろそろ人工授精についても考えていかないとね、と言われる・・・。
明日からクロミッド服用。
４月２０日（木）５日目
クロミッド２錠 朝夕 ５日間開始
４月２２日（土）７日目
夕食後の薬（クロミッド、テルロン）をうっかり飲み忘れ。
全く思い出さずにとばしたのは初めて。
テルロンは１日抜きで、クロミッドは飲み終わりが半日ずれた。
４月２７日（木）１２日目
クロミッドをのんだ次の日から体温は上がったけれど、火曜朝に飲み終えたのでまた低温期に戻った。
４月２８日（金）１３日目
受診日。
排卵まではもうちょっとかかるとのことで、HMG１５０単位をお尻に注射。
今度は月曜日に受診。
日曜日に一応タイミングをとるよう言われた。
なんとか大連休に入る前に、タイミングの日がハッキリするかな？
５月１日（月）１６日目
受診日。
そろそろ排卵するので、今日またタイミングをとれたらとるように、でも精子はいるから無理なら大丈夫と言われた。
今日はしんどいからまた明日でもいいかな・・・。
排卵させる注射と言って、HCG5000単位をおしりに筋注。
５月４日（木）１９日目
旅行に行った関係なんかで、結局この日やっとタイミングが取れました。
３日もずれ込んだけど、もう遅い・・・？
５月９日（火）２４日目
ここ２，３日、体温が下がり続けてて心配。
一応３６．７はあるけれど・・・。
５月１２日（金）２７日目
昨日あたりから、お腹が鈍く痛い。
今日でルトラールは終了。
体温は持ち直して３６℃後半を維持。
５月１９日（金）３４日目
お腹の鈍い痛みは、あんまり気にならなくなった。
これまでルトラールを３～４回のんだけれど、今まで生理が来たのは服用終了後６～７日目。
今日は終了７日目だけど、生理はまだ来ない。
今回のルトラール＋HCGの組み合わせ、前に妊娠した時も同じだったから期待してしまう（ここ数回はHCG打たなかったし。）
でも、前はこの頃便秘がひどかったし、体温も３７℃前後を行き来してたから、今の体温だとちょっと低めだし・・・。
生理がちょっと遅れてるだけかもしれないし、もうちょっと様子見かな。
５月２４日（水）３９日目
ルトラール服用終了後１２日目。
まだ生理は来ない。
そろそろ病院で診てもらおうかと思い、妊娠検査薬でチェック。
なんと陽性でした！
でも前のこともあるし、不安はつきまとうんだけれど・・・。
体温も前よりちょっと低めだし、頑固な便秘もないし、そこは前の時と違うかな。
５月２６日（金）４１日目
受診日。
ちゃんと子宮の中に胎嚢が見えました！
まだ心臓の動きは確認できないんだけれど。
今日は５ｗ３ｄあたりと言われました。
流産から約半年。
流産後は妊娠しやすいと聞くけれど、本当に早かった！
また戻ってきてくれてありがとう～！
今度こそ、ちゃんと成長してくれるといいな(>_<)
長く続けられるか不安だけれど、とりあえず続きは次のブログにします。
４月１６日 １日目 生理
４月２０日 ５日目 クロミッド２錠 朝夕 ５日間（飲み忘れあり）
４月２８日 １３日目 HMG１５０単位 お尻に注射
４月３０日 １５日目 タイミング
５月１日 １６日目 HCG５０００単位
５月３日 １８日目 ルトラール３錠 毎食後 １０日間
５月４日 １９日目 タイミング
５月２４日 ３９日目 妊娠検査薬 陽性
５月２６日 ４１日目 子宮に胎嚢確認 HCG5000単位 お尻に注射
妊活再開 ２周期目
３月１４日（火）１日目
午後くらいに生理が来た。
１日目としては少ない感じ。
基礎体温もまだ36.7をきってないのに。
３月１７日（金）４日目
まだ体温は36.7℃くらいあって、高温期から微妙に下がったくらい。
こんなことは今までなかった気がするけれど、体質の変化？
それともホルモンバランスがまだ戻ってない？
生理の出血量は今回も少なめだった。
今日は受診日。
いつものようにクロミッドを出され、明日から５日間服用。
これで終わりかと思ったら、プロラクチンの値をみるために、採血してから帰るように言われた。
再開後は初めての採血だけど、また結果は知らずに終わるんだろうな。
３月１８日（土） ５日目
今日の朝食後からクロミッド２錠、朝夕５日間。
今日はだいぶ体温も下がったけれど、クロミッドを飲み始めたからまた上がりそう・・・。
３月２２日（水） ９日目
低温期の体温で落ち着きだした。
３月２７日（月） １４日目
排卵には絶対早いと思ったけれど、この日に来るよう言われたので受診。
やっぱりまだ少しかかるようで、今回はフォリルモンP150単位を腕に注射された。
痛かった・・・(>_<)
そして、明日タイミングをとるよう言われた。
昨日の夜あたりから、おりものに若干色がついていて、お腹に違和感なんだけど大丈夫かなぁ？
３月２９日（水） １６日目
タイミングにも排卵にもまだ早い気はしたけれど、今日来るように言われたのでまた病院へ。
そしたら、もうすぐ排卵するらしい。
えっ？早い！こないだの注射のせい？
昨日タイミング取った時の精子がいっぱいいるから、できるなら今日もう一度取ったらいいけど、無理だったらなしでもよいとのこと。
ちなみに卵胞？が２つあるらしく、うまくいけば双子になるらしい。
２個ともダメな可能性のほうが高いと思うけど・・・(;_:)
もう排卵しそうなので、今回は注射なし。
ルトラール３錠毎食後を１０日分出され、３１日（金）から服用してくださいと言われました。
ちなみにこの日は疲れてたのでタイミング取れず。
明日じゃ遅いかもしれないけど、明日タイミングをとろうということにしました。
関係ないかもしれないけれど、昨日はすごいやる気の出ない一日でぼんやりしていた。
注射でホルモンいじってるせいなのかなぁ・・・？
４月３日（月）２１日目
基礎体温は、土曜日くらいからじわじわ上がり始めている感じ。
昨日の夜、寝ていたら急に腹痛と吐き気。
結局何も出なかったけれど、腸か子宮かどっちの痛みだったんだろう・・・？
４月９日（日）２７日目
基礎体温は高温期で安定。
土曜日はハードなお出かけで睡眠不足、日曜日は甘いものや明太子を暴食したけれど、大丈夫かな・・・。
ここ数日、お腹が微妙に痛い。
ここ１か月くらい、便秘もよく繰り返す。
お腹の微妙な痛みと便秘ってちょっと妊娠を期待してしまうけれど・・・。
でも前に妊娠した時は、便秘はあってもこの時期に腹痛はなかったかな＾＾；
今日でルトラールは飲み終わりました。
今まで通りだと、生理が来るなら終了後６日目あたりだから、今回だと１５日（土）。
４月１１日（火）２９日目
基礎体温は、昨日から３７℃台。
暑いけど寒気がするような微妙な感じ。
そして、便秘だったはずが、急にお腹がゆるくなった。
皮膚もピリピリするし、身体もだるい。
昨日から肩こり＆眼精疲労がひどいので、そのせいで体調不良なのかもしれないけれど。
腸風邪とかじゃないといいけど。
４月１２日（水）３０日目
嫌な予感的中。
今朝の基礎体温は37.78。
下痢、吐き気、寒気、腹痛はやっぱり腸風邪のせいだったのかな。
皮膚も、体調低下の時に現れる赤いのが出てきた。
吐いてはいないけれど、そんな調子のよくない時にテルロンをのむとやっぱり吐き気・・・。
昨日の夜は、水様便と吐き気に苦しみました。
行けないこともなかったけれど、感染性だといけないし、仕事にも集中できないし、仕事は休むことに。
双子はもう無理かな・・・。
４月１６日（日）３４日目
相変わらずお腹はゆるいままで、よくトイレに行きたくなる状態。
そんな中、生理が来た。
後から思えば、生理が来た頃からお腹の調子も少しずつ戻って来た気がする。
生理前の症状だったのか、それとも妊娠してたけど流れてしまったのか・・・？
そんなにひどい下痢はしたことなかったので、なんだったんだろう、という感じ。
３月１４日 １日目 生理
３月１８日 ５日目 クロミッド２錠 分２朝夕食後 ５日間
３月２７日 １４日目 フォリルモンP150単位 腕
３月２８日 １５日目 タイミング
３月２９日 １６日目 そろそろ排卵
３月３０日 １７日目 タイミング
３月３１日 １８日目 ルトラール３錠 分３毎食後 １０日間
４月１２日 ３０日目 腸風邪で発熱（１日だけ）、その後ずっと下痢
４月１６日 ３４日目 生理
テルロンは毎日服用
妊活再開 １周期目
２月７日（火）
流産手術後４２日目。
夕方頃、何の前触れもなく生理が再開した。
生理前の症状としては、後から思えば、そういえば少し眠かったような？というくらい。
結局、生理が来るまでに基礎体温が２相になることはありませんでした。
また妊活再開です。
不妊治療で通院を初めてちょうど１年くらい。（正確には１月下旬だけど）
これまで、通院が面倒くさい、予定が立てにくい！とは思ったけれど、そんなにストレスはなかった。
妊娠・流産は経験したけれど、治療に関して、そんなに頑張った気もしない。
まあホルモン剤のんでのタイミングだけだったからだろうけど＾＾；
１年、あっという間だったなぁ。
１歳歳はとってしまったけれど、また頑張るかー。
・・・気楽に！
流産後は体質が変わる人もいるらしいけど、私はどうなんだろう。
流産後の生理が再開したので、毎日書くのはひとまず終わりにしました。
とりあえず１周期ごとに書こうかな。
２月１０日（金） ４日目
生理４日目。
今回の生理は、量はそこまで多くない気がする。
最初はたまに塊っぽいのが出る感じだったけど、最近は塊ではなくなったし。
火曜日はちょっとだるかったけれど、生理痛なども特になし。
今日は久々の婦人科に行ってきました。
いつも５，６日目受診だから、４日目は初めてで、内診台で出血してきて焦った(´；ω；`)
特に異常もなかったのか、先生は、「また再開しましょうか」とのこと。
今日の夜からテルロン0.5mg再開で、明日の朝からクロミッド２錠、朝夕５日間。
久々のテルロンで、吐き気がしないか心配・・・。
次の受診は２２日。
２１日（火）にタイミングを取っておいてくださいとのことでした。
２月１１日（土） ５日目
今朝から５日間クロミッド服用開始。
昨晩のんだテルロンでは、吐き気も何もしなかった。
夜ご飯が中華（←こってり系）でちょっと心配だったけれどよかった。
それよりも、昨日の昼頃から感じていた喉の違和感。
やっぱり風邪なのか、一晩寝ると喉が悪化・・・。
基礎体温しか計ってないけれど、36.61で、低温期にしては若干高いかな？くらい。
風邪薬はのんでないけれど、クロミッドはちゃんとのみました。
早く治るといいなぁ。
今週末も家でおとなしくしてよう・・・。
２月１６日（木） １０日目
生理は結局６日くらいで終わった。
４日目終わりあたりからは、ほとんど出血って感じでもなかったけれど。
風邪のせいかクロミッドのせいか、最初１週間の基礎体温はバラバラ。
今日はだいぶ低温期の体温に戻ってきたけれど。
熱は高くても３７度だったけれど、あれから鼻水＋咳・痰に来て、月～水くらいは、本気の風邪っぴきに・・・。
今日はだいぶ落ち着きはしたんだけれど。
２月１７日（金） １１日目
新たな歯の治療へ歯医者へ。
白い詰め物だけで済んだけど、まだほかにも虫歯はあるらしい・・・。
いつになったら解放されるんだか－－；
２月２１日（火） １５日目
言われた通り、タイミングをとった。
流産前と体質が変わってなければ、タイミングにはちょっと早いかな？
２月２２日（水） １６日目
風邪はよくなったけれど、咳・痰だけ残ってしまって長引き中(´；ω；`)
でも基礎体温は低温期を維持できている。
今日は排卵を診てもらうための診察日。
排卵は週末あたりかな？とのこと。
前もクロミッド２錠／日で１８～１９日目に排卵だったし、妊娠＆流産前と変わってない感じ。
金or土あたりにタイミングをとって、月曜日から１０日間、ルトラール３錠毎食後を服用するようにとの指示。
注射して帰ってくださいと言われ、前と同じ注射かと思っていたけれど、hcg150単位だった。
前はhcg5000単位だったし少なくない？と思って、帰ってネットで調べると、150単位はhcgじゃなくてhmg？みたい。
看護師さんから確認でアンプルを見せられたけど、前と同じhcgと思いこんでたせいで、私がhmgとhcgを見間違えたのかな？
っていうか、hmgなんて初めてだけど、何の注射？？
詳しい説明のない先生だから変更したのかも知らないし、この注射で合ってたの？とかちょっと不安。
いつもは排卵直前とか直後だったけど、今回はまだちょっと日があったからかな？？
夜ご飯は、テルロン再開後初の、某餃子で有名なお店。
そしたら夜中に気持ち悪さが出てきた。
やっぱりこれも妊娠前と変わってないみたい。
ということは、夕食にトンカツもダメなままかな・・・。
２月２４日（金） １８日目
今日は歯科へ。
やっと治療が終わり、今度は３か月後に定期検診。
とりあえず病院だらけの日々から解放されそう＾＾；
２月２７日（月） ２１日目
ルトラール２ｍｇを毎食後に服用開始
３月１日（水） ２３日目
基礎体温がやっと高温期になったかな？
３月８日（水） ３０日目
ルトラール飲み終わり
３月１４日（火） ３６日目
ルトラール服用終了後６日目で生理が来た。
ルトラール服用終了後くらいに、少々腹痛を感じたくらい。
結局、妊娠前と特に体質変化はなかったかな？
稽留流産手術後３１日～４１日
変わり映えのない毎日になって、書くこともなくなってきたけれど、次の生理がくるまでは、基礎体温のメモがてら、毎日続けようと思います。
１月２７日（金） ３１日目
基礎体温：36.48
今日は、流産の手術から１か月。
ホルモンバランスの乱れはあるだろうけれど、妊娠前と変わらない生活。
ここ１か月半のことが、気のせいだったかのようにも思えてきて寂しい。
先生の話だと、そろそろ生理が来る頃だけれど・・・。
前は、私には子供はできないかもと思っていたため、できなかったら仕方ないと思っていたし、不妊治療も気楽に通えて生理が来ても凹むこともなかった。
でも一度妊娠してから思いが変わった気がする。
子供が欲しい気持ちはちょっと強くなったし、またあの子にも戻ってきてほしい。
最初は”妊娠できることはわかったんやし！”と自分に言い聞かせてたけれど、段々妊娠は奇跡だった気がしてきて、もう妊娠できないんじゃないか？と逆に不安になったりもする。
歳もとって条件は悪くなるだけだし・・・。
これから、不妊治療に対してストレスを感じなければいいけれど。
今日は歯医者だったけれど、運動のために歩いて行きました。
型を取られたし、次回は銀歯を詰めるってことだろう。
終わりが見えてきた！(*´▽｀*)
次の周期の妊活には間に合いそう＾＾
１月２８日（土） ３２日目
基礎体温：36.34
なんだか１週間疲れた。
今日は掃除したくらいで、ゆっくり過ごしました。
１月２９日（日） ３３日目
基礎体温：36.52
休みの日のお散歩は未だ実行されず。
やっぱり用がないと、寒いからなかなか外に出たり歩く気になれず。
買い物に行ったくらいで終わりました。
久々のさとしゃぶ、美味しかった♪
１月３０日（月） ３４日目
基礎体温：36.46
また１週間が始まった。
料理しんどいけど頑張ろう（笑）
１月３１日（火） ３５日目
基礎体温：36.38
特に書くことなし（笑）
２月１日（水） ３６日目
基礎体温：36.54
とうとう２月。
２月になっても生理が来なかったら受診と言われているけれど、とりあえず来週の歯医者が終わってからにしようかな。
２月２日（木） ３７日目
基礎体温：36.51
２月３日（金） ３８日目
基礎体温：36.51
今日は休み♪
運動がてら、太巻きを買いに出かけよう。
銀行も行きたいし。
２月４日（土） ３９日目
基礎体温：36.42
最近食欲がヤバい・・・。
お腹がすきすぎておやつを食べたくなるし、おやつを食べてもご飯も普通に食べれる。
しかもおやつは、チョコレートとか甘い物。
こういうのがいっぱい食べたくなる。
妊活の敵なのに止まらない・・・(>_<)
２月５日（日） ４０日目
基礎体温：36.59
普段はほとんど外食な日曜日。
この日はお肉が安かったから、手抜きで作ることになった。
黒毛和牛にお刺身にフルーツ♪
贅沢な晩御飯だった！(*´ω｀*)
２月６日（月） ４１日目
基礎体温：36.13
今日は歯医者。
銀歯を詰めてもらいました！
これで治療終わりかと思いきや、新たな虫歯がみつかった・・・。
軽いか重いかも聞き忘れたけれど。
まだしばらく歯医者通いかな( ﾉД`)
でもとりあえず硬い物でも普通に食べれるようになってよかった。
稽留流産手術後２１～３０日目
１月１７日（火） ２１日目
基礎体温：36.44 もう完全に下がったのかな？
若干色はついてるけど、もう普通のおりもの。
今日も何の変りもない１日。
もう手術から３週間も経つんだなぁ・・・。
１月１８日（水） ２２日目
基礎体温：36.42
大腸内視鏡検査のため、明日は食事制限あり。
急に色々食べたくなってしまった＾＾；
おやつを食べすぎたかな・・・。
１月１９日（木） ２３日目
基礎体温：36.38
今日は食事制限で、ご飯が寂しい１日だった。
２１時から絶食で、センノシド４錠服用。
出血もしなかったし、検査を受けれそう。
よかったー。
１月２０日（金） ２４日目
基礎体温：36.62
今日は大腸内視鏡検査の日（→詳細は別記事）
遅めの昼食も夕食も、消化によさそうな物にした。
でも結局最後まで水溶性の便のままだった。
お昼間は、検査からの解放感と疲れで、何もせずのんびり。
だからお昼間は何ともなかったのか、夕食に出かけてからは腹痛に悩まされた・・・。
楽しみにしていたMステは見れてよかった♪
１月２１日（土） ２５日目
基礎体温：36.61 やっぱり体温安定しないなー。
起きたら腹痛はよくなってた気がする。
でもお腹はゆるいまま。
午前中はぐうたら過ごしたけれど、午後からは運動のため歩いて歯医者へ。
神経にお薬を詰めて、ちゃんと詰まってるかレントゲンを撮られました。
帰ってからはお風呂の大掃除。
２～３時間、浴槽にこもったかな・・・。
かなり汚かったけど、明日、もう1回ジャバ（の類似品）をすれば、そろそろお風呂に入れるかな？♪
１月２２日（日） ２６日目
基礎体温：36.46
お通じはゆるいけど、だいぶ元に戻ってきた。
今日は風呂釜洗浄をして、久々に家のお風呂に入った。
やっぱりお風呂は温まるなぁ♪
ルイボスティーも飲んでみました。
続けないと意味がないのかもしれないけれど＾＾；
今日は外食だったけど・・・明日からまた料理頑張ろう。
１月２３日（月） ２７日目
基礎体温：36.38
平日は厳しいかと思ってたけれど、今日はお風呂に入れた。
今まで面倒だと思っていたけれど、温まるし入浴剤を選ぶ楽しみもあるし、意外と楽しみかも（笑）
なるべく早く後片付けを終わらせてお風呂に入れるといいなぁ。
１月２４日（火） ２８日目
基礎体温：36.45
今日もお風呂に入れた。
特に変わりのない一日。
１月２５日（水） ２９日目
基礎体温：36.49
今日も何とかお風呂へ。
仕事から早く帰ろうと思っていたのに、忙しくて帰れなくてストレスだった(´；ω；`)
１月２６日（木） ３０日目
基礎体温：36.27
今日はご飯が遅くなってお風呂へ入れなかった。
ここ数日お風呂に入ってたから、身体のあたたまり具合が違うのを痛感。
なんか最近、夜ご飯を作る時間帯がグッタリでしんどい。
みんな毎日やってる当たり前のことなのに、仕事後にキッチンに立って・・・というのがつらい。
一気に張り切りすぎもよくない・・・？
慣れたらなんとかなるかなぁ？
大腸内視鏡検査
妊活、流産とは関係ないけれど、初めて内視鏡検査を受けたので、これも記録として残しておきます。
事の発端は、去年１１月の健康診断。
便潜血検査で２回中１回が陽性という結果でした。
結果が送られてきた時は妊娠中だったから放置していたけれど、流産してしまったので、今のうちに内視鏡検査を受けることにしました。
（妊娠中は内視鏡できないみたい）
初診は２週間前。
問診や検査の説明、前日の注意事項を聞き、前日服用分の下剤をもらって帰りました。
手術後の出血があったり生理だったら延期になったかもしれないけれど、無事受けれてよかった。
２日前までは普通に過ごしました。
そして前日。
この日から食事制限。
なるべく検査の説明書に従がって食べることにしました。
・朝食(8:00)
バターロール３個（本当は食パンと書いてたけれど・・・）
コーンスープ（粒なし）
・昼食(13:30)
塩おにぎり（海苔なし）
豆腐だけのお味噌汁（前日の残り物から、わかめとネギと湯葉を抜きました）
冷ややっこ（醤油のみで薬味なし）
ヨーグルト（プレーン）
コーヒーゼリー（これは載ってなかった＾＾；）
・夕食(8:00)
素うどん
明太子おにぎり（海苔を避けて、旦那から２～３口もらった。明太子がOKかは不明）
・間食(17:00＆21:15)
メロンパンスティック
21時以降は絶食ですが、ちょっと過ぎるくらい大丈夫？と思って、空腹対策で食べてしまいました。
後で後悔したけど、全部出さないと検査できないから、あんまりお腹いっぱいに食べないほうがいいみたい。
そして、メロンパンを食べ終わった２１時半前にセンノサイド４錠を服用。
バリウム検査でピコスルファート（錠）をのんだ以外、下剤はのんだことないから、お風呂中は大丈夫？夜中にトイレに行きたくならない？って心配だったけど、ちょっとお腹に違和感程度で何ともありませんでした。
ちなみに、センノシドは一般的には服用後８～１０時間後に作用するみたい。
そして当日朝。
飲み物はOKなので、お茶を１００ｍLほど飲みました。
小さなポリープが見つかったらついでに取ってもらうことにしていたので（取ったら１泊入院になるかも）、コンタクト、化粧、ネイル、アクセサリーなどNG。
流産手術の時と似たような感じでした。
持ち物は、サインした同意書＆問診票、診察券、お金のほか、生理用品やオムツ、替えの下着やズボンと書かれていましたが、ズボンってどれだけ？！下痢で汚れるのか出血で汚れるのか何なん？！と思いつつも、生理用品と替えの下着しか持って行きませんでした。
あと、念のための入院準備もしてきてくださいと書かれていましたが、歯ブラシを持って行ったくらい。
ほかは１泊くらい何とかなるかな？ということで。
暇つぶし、お茶、エコバッグも持って行ったけど、特に必要ありませんでした。
８時半に内視鏡の受付へ行って、同意書などを提出。
40分くらいに次々呼ばれ、腕に患者名のリストバンドを巻かれ、鍵付きロッカーに荷物を入れて、部屋へ案内される。
内視鏡検査をする部屋の中に、壁・ドアやカーテンで仕切られて、ロッカー、トイレ、待機場所がある感じ。
部屋にいると、隣の部屋で胃カメラする人の会話も聞こえてきてました。
今日の大腸内視鏡検査は５名。
３０代は明らかに私だけで、他は５０～６０歳くらいだったかな。
男３人、女２人。
みんな同じ部屋へ入れられ、パイプ椅子に座り、机の上には溶解後のニフレック（腸管洗浄剤）＆容量３００ｍLくらいのビニールコップ。
１５分にコップ１杯のペースで、２時間で２L飲むように言われ、ニフレック開始。
その間に、昨日ちゃんと下剤を飲んだかどうか、朝の排便があったかの問診もありました。
８：３０から３０分ごとに欄があって、排便があったかどうか、状態はどうだったかを紙に記入。
９時過ぎ頃、早速トイレへ。
部屋は暖房が入ってたけど、ニフレックが冷たくて、そんなのを飲み続けるから普通に小でトイレに行きたくなるし・・・。
でもついでにドロッとした大も出ました。
そして９時半頃にはだいぶ水っぽい便へ。
それから２０分置きくらいにトイレに行きましたが、段々尿と同じ水みたいな勢いで大が出るように。
でもそんなに腹痛もないし、我慢できない！って状態でもなくて、なんとなく肛門あたりがうずいてきたかな？と思ったら、急がずにトイレに行けばいい感じでした。
みんな飲むのが早くて、早い人は１０時前に飲み終わって、便もOKをもらってました。
あ、ちなみに、自分で便がいい状態になったかな？と思ったら、呼び出しボタンを押して、看護師さんに見てもらわないといけません＾＾；
私は飲むのが遅くて、２時間経っても一人飲み終われない・・・。
「ゆっくり飲んで大丈夫」と言ってもらい、１１時くらいまで飲み続けました。
でも、飲み終わるよりも前に便もOKがもらえる状態になって、思ってたより早かったです。
OKが出たのは、私が一番最後ではあったんですけどね。
飲み始めは、近くの人と「検査初めて？」「主治医誰？」「早く飲み終わるほうがいいのかな？」とか色々会話が飛び交ってましたが、トイレ通いが始まってからはほぼ無言になり、最後はみんな一人の世界へ＾＾；
でもテレビがあったからか、誰も本を読んだりスマホをいじったりな人はいませんでした。
暇ではあるんだけれど、トイレにも行かないといけないし、検査への不安もあったりして暇とは思わない感じ。
それから１２時前くらいまで待たされました。
便意がおさまるのを待ってるのか、部屋or先生の都合なのかはわからないけれど。
看護師さんの話では、一応OKが出た人から検査なんだけれど、先生の都合で順番は前後するとのこと。
１２時前くらいになると、「ここは着替え場所になるので、いったん外に出てください」と言われ、反対側のドアから出て椅子で待つことに。
なぜか、一番最後にOKが出た私が一番に呼ばれました。
前に診てもらった先生は金曜日は無理って言ってたし、どの先生でもよかったからかな？
さっきの部屋がカーテンで仕切られて、着替え。
上はブラジャーだけ取って（金具があるから）、ヒートテックとセーターは着ても大丈夫、靴下は穿いてていいけど、ズボン、パンツは脱いで、専用のズボンを穿いてくださいとのことでした。
不織布みたいな紺色の布の、ゆるゆる短パンみたいなかんじで、内視鏡を入れるためにお尻の部分に穴が開いた専用ズボン（使い捨て）でした。
そして、お隣の内視鏡台へ呼ばれ、眼鏡も外して、左を下にして膝を曲げて寝転ばされました。
まずは血圧を測られ、１０７／５？くらい。
部屋が薄暗くなって、チカチカ光る機械が出てきて、お尻にアネトカインゼリーを塗られ、お尻に何か入れられる。
先生が、「今、狭い部分だから痛いですよ」と言ってて、痛いと思ったけれど、その後の痛みに比べれば何ともない感じ。
それから１分ほど間があって「今から入れていきます」と言ってたけれど、最初に入れたのは何だったの？！
そこからがもう痛くて痛くて・・・(ノД`)・゜・。
ずっと鈍い痛みはあるんだけれど、場所によるのか（曲がるところ？）、一時的に我慢できないくらいの痛みが何度もあって。
唸り続けて、呼吸もだいぶ荒くなってました。
痛すぎて、私が手すりを握りしめて前にずるずる寄っていくから、ベッドから落ちないように看護師さんが押さえに来て。
カメラがどこに入ってるのかは感覚でわからないけれど、とにかくお腹上部の前のほうが痛い感じで、本気で痛い時は、普通にあんなに痛かったら救急車呼びたくなる痛さでした。
足も手もかなりしびれてきて、唸るから喉は痛いし、口はカラカラに乾燥するし・・・。
足のしびれは途中でマシになったけれど、手は大丈夫かと思うくらい痺れ続けて、冷たくなってました。
途中、私の痛がり方を見て、「仰向けになって膝を立てて足を組んでください」と言われるも、痛さでその体勢をキープできず、結局左向きに戻ってしまった。
「ガスを入れてるからお腹が張っての痛みかもしれないから、オナラできたらしてください」と言われたけれど、さっきまで水様便だったのを思うと、意図的にオナラしようなんて思えない・・・。
というか、痛くて力が入ってしまっているので、オナラなんて出すほうが難しい！
カメラを最後まで入れてから、抜きながら腸を診ていくようでした。
モニターは見せてくれなかったけれど、眼鏡外してたし、どっちみち見えなかったかな。
入れるより抜くほうが楽ではあったけれど、それでも痛い時はやっぱり痛い！
一度はいなくなった支え役の看護師さんが、もう一回やってきて、落ちないように私を抑えてました。
なんかもう痛すぎて涙まで出てた＾＾；
「呼吸をゆっくり大きく」
と言われましたが、鈍痛だけの時はできるけど、痛みが強い時はそんなの無理(>_<)
カメラを出したら終わりでしたが、出した後もお腹は鈍く痛くて、肛門はまだ何か入れられてるうな違和感でした。
「終わりましたよ」
と言われ安心するも、かなり唸ってたので「暴れてすいません」としか言えず。
でも腸は綺麗で、何もなかったみたいです。
最後に血圧を測られ、さっきより少しだけ低いくらい。
全部で１５～２０分くらいだったかな？
ポリープが見つかると、もう少し長くかかるそうです。
我慢できずに唸り続けたことが恥ずかしくなって、「みんなもっと痛がらずにスムーズに終わるんですか？」と聞いてみましたが、人によって腸に個人差があるから、人それぞれらしいです。
お産よりも痛かったという人もいれば、全然痛くなかったという人もいるらしい・・・。
問題なしとのことで、１０ｍほど歩いて着替えでしたが、私が痺れや脱力感であまりにもぐったりしてたので、車イスで連れて行ってくれました＾＾；
検査の水かゼリーか血かわからないけれど、おしりのあたりが明らかに濡れて気もち悪い・・・。
トイレットペーパーとおしりふき２つを渡され、着てきた服に着替えました。
お尻が濡れてたのは、ゼリーのせいだったのかな？
とりあえず血ではなくて安心。
ぬるぬるしてたので、拭きまくりました。
次は診察。
ロッカーのカギを返し、今度は自分で歩いて内科の待合へ行きましたが、それが１２：５０くらいだったかなぁ？
先生はお昼休みか、診察室にはいなかったみたいで、しばらく待たされました。
なんか予約では１４時２０分になってたらしいですが、空いてるからと１３時２０分くらいには呼んでもらえてよかった。
今度は最初の診察時の先生で、さっきの写真を見せられ、何ともないねと言ってもらって、晴れて終了。
検査の結果がなんともなかったから、内服も何もないし、ちょっと遅めのお昼も食べていいとのこと。
でも「ゆっくり食べてくださいね」と一言ありましたが。
便潜血は、ちょっとした傷から出血でもしたのかな？とのことでした。
お会計は、３割負担で5210円。
内訳は、再診料730×0.3円、大腸内視鏡検査16620×0.3円。
とりあえず無事済んでよかった～。
流産手術と同じ病院だったので、ついでに先生に書いてもらう診断書も提出してきました。
5400円かかるらしいけれど。
お昼ご飯でも買って帰ろうと、院内のコンビニに行くと、さっきの検査待ちで一緒だった人にバッタリ出会いました。
お互い初めてだったので感想を聞きましたが、その人もやっぱり痛かったみたい。
腸が伸びやすい体質でカメラが入りにくく、看護師さん２人がかりでお腹をおさえられてたらしく、めちゃめちゃ痛かったそうな・・・。
時間も私よりもかかったみたい。
それにしても、説明時は痛かったら鎮痛剤を打ってくれると言ってたけれど、気絶するほど痛くないと打ってくれないのかな？＾＾；
あれからトイレに行ってもまだまだゆるいし、お腹も痛い。
ニフレックはもう全部出たのかな？
痛みはガスと腸内環境が崩れてるせいだけなの？とか色々心配です。
まあでもとりあえず大腸内視鏡検査は完了！
あとは、歯をしっかり治したら、また妊活に戻れるかな？
